分類: 長途遠足徑

毅行者練習 路線推介，由路程中段的獅子亭 （標距柱M101）起出發，沿著麥理浩徑一直走，走到去第九段末抵達吉慶… Continue reading 毅行教室 #12 練習突破40公里，麥徑連走5-9段

練習路線資料 日期：2018年6月3日 起步時間：上午8:30 完結時間：約下午4:00 步行距離：約32公里… Continue reading 毅行教室 #11 – 2018年新生入學，環八仙嶺跑

毅行者2018已於剛剛的星期公佈了抽籤結果，抽中或已經在後補名單中的朋友，也應該要開始 訓練毅行者 比賽。毅行… Continue reading 【毅行教室教學】 #10 如何分配一週練習時間

練習路線資料 日期：2018年5月27日 起步時間：上午7：30 完結時間：約下午1：45 步行距離：29公里… Continue reading 毅行教室 #9 路試逆走麥徑四、三段

練習路線資料 2018年5月20日，毅行教室第二階段第三課，路線如下： 北潭涌、北潭凹、麥徑三段、水浪窩、麥徑… Continue reading 毅行教室 #8 正式開操第三課：烈日連走麥徑三、四段

2018年5月6日，毅行教室第二階段第二課展開，路線如下： 大尾督、八仙嶺自然教育徑、八仙嶺諸峰、黃嶺、橫山腳… Continue reading 毅行教室 #7 正式開操第二課：遊八仙，登馬頭

未來半年，我將會跟隨 毅行教室 操練，了解他們如何用半年時間，鍛鍊入選成員能在廿小時內完成一百公里毅行者賽事。