接上集，2022年5月29日，是第二節毅行教室的練習課。每節課就像人的成長過程，一樣的課程、一樣訓練方式，但又… Continue reading 第二節毅行者操練，曬到你會懷疑人生
分類: 新界西
【對抗武漢肺炎】增強抵抗力！三條簡單行山路線！
俗語說：「預防勝於治療」。武漢肺炎肆虐，恆常運動，增強抵抗力更為有效。以下三條路線都是我之前去過，它們距離短、… Continue reading 【對抗武漢肺炎】增強抵抗力！三條簡單行山路線！
毅行教室 #12 練習突破40公里，麥徑連走5-9段
毅行者練習 路線推介，由路程中段的獅子亭 （標距柱M101）起出發，沿著麥理浩徑一直走，走到去第九段末抵達吉慶… Continue reading 毅行教室 #12 練習突破40公里，麥徑連走5-9段
【週末短遊】 疾走麒麟山
麒麟山坐落於新界西，鄰近落馬洲及新田，它高度只有222米，高不過旁邊的大羅天，名氣也遠不及相連的雞公嶺，可謂是… Continue reading 【週末短遊】 疾走麒麟山
【週末短遊】 – 大帽山相思林徑
地圖上沒有標上「 相思林徑 」這名字，估計該名字是在山界朋友之中口耳相傳。我第一次聽到這個路徑，都是在大帽山上… Continue reading 【週末短遊】 – 大帽山相思林徑
【山長水又遠】系列 – 田夫仔露營場
聖誕節節長假期，要找一個寧靜舒適的露營場地幾乎是不可能。有朋友說要去東龍島露營，但當想到漫山都是人海和營海，與… Continue reading 【山長水又遠】系列 – 田夫仔露營場
Salomon Hong Kong Training – 使用行山杖登山技巧
行山杖是非常實用工具，行山者上山時能夠用它來借力，下山時又能夠減輕膝蓋的負擔。Team Salomon Hon… Continue reading Salomon Hong Kong Training – 使用行山杖登山技巧
週末短遊新界群山 梧桐寨瀑布
連續多天大雨及颱風侵襲，可能這條路線都變得面目全非了。我要說的是梧桐寨瀑布上接大帽山四方亭的一段遠足路線。 梧… Continue reading 週末短遊新界群山 梧桐寨瀑布
週末短遊新界群山 – 妙高台
若要數香港名山名字，我最喜歡就是這個 — 妙高台。香港地政署出版的行山地圖上是找不到這個山峰，因為它與其他高峰… Continue reading 週末短遊新界群山 – 妙高台
週末短遊新界群山 – 青山小峽谷
即使天氣熱得誇張，但行山人流依然不絕。近來青山峽谷成為了Facebook 或instagram 的山界新寵兒，… Continue reading 週末短遊新界群山 – 青山小峽谷