今次先講解最多行山人會遇到的問題： 行山腳痛 的主要原因和解決方法。筆者有幸受毅行教室邀請沿路拍攝紀錄 KK … Continue reading 【毅行教室教學#1】 如何輕鬆落山，避免行山腳痛及受傷
標籤: 陳國強
走進毅行教室的第一步
我曾經問過不少人，他們對毅行教室的印象是： 神秘、邪教、辛苦、KK、安全、鬆腳、關懷… 一入教室深… Continue reading 走進毅行教室的第一步
Merrell Nature’s Gym – 四登八仙嶺之感受
第一次行八仙嶺，由鶴藪水塘起步，沿衛徑上屏風山至黃嶺。那一次記憶模糊，因為上到黃嶺後，水氣濃厚，雲霧翻山而至，… Continue reading Merrell Nature’s Gym – 四登八仙嶺之感受
Merrell Nature’s Gym 第二擊，跟著KK Chan 訓練毅行者
上星期參加了由 Merrell Hong Kong 主辦，由有「毅行者先生」之稱的陳國強 KK Chan 執教… Continue reading Merrell Nature’s Gym 第二擊，跟著KK Chan 訓練毅行者